什么才是高品质的生活

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什么才是高品质的生活

提到高品质的生活，我们习惯把它跟出入高档场所，穿着名牌衣服，吃着燕窝鱼翅，开着宝马奔驰联系起来。这样的高档生活，也是我们很多年轻人所向往的。从很多人抱着当明星的梦，一到各种各样电视赛事，就群纷而至，再到高考时人山人海地往北京电影学院挤，就已经略微露出点端倪了。 想要过上这样的日子，脱离平民老百姓的生活。即算我们有这样的梦想，也不能说我们有错。只是，这种生活真的就是高品质的生活了吗？在没有体验过的人眼里，它是。但是，体验过的人，有很多因为失去了平常人所拥有的东西，而宁愿做个普通人。 一个公司的老总，五十多岁，光全省就已经拥有十几家分公司，资产少说也过千万。目前已经处于半退休半工作的状态。他一周会去公司总部三次，每次去和回，他都乘坐公车，而且上班时间，他会早到十分钟，下班也会准点才离开。也和员工一样吃普通的工作餐。 他还说起自己年轻时创业那会，没日没夜的加班，为了获取客户的信赖，有时才端起饭碗却接到客户电话有些小问题要处理，他立马把碗一放，饭都没吃上一口就出发了。因此，对他来说，从容的，充实的，简简单单就感到轻松和愉快的生活才是他想要的很好的生活了。并非是我们认为的：开着高档轿车，吃着山珍海味，就可以拥有的。 我曾犯过这样的糊涂，为了追求的那些表面光鲜的品牌，花了大量的时间和钱财重在了外在的一切，却越来越忽视内在的东西。衣服和饰物的价格越来越贵，有时为了一件难能买到而价格不菲的东西，会不惜让自己的银行账目上好一阵的赤字。然后，又向父母张口要支援。还以为自己是个好女儿。因为每次碰到比较重要的日子，我都给他们送去一份礼物。可是，每次他们总是在问了价钱之后，说：“太贵了。”我却毫不在意地说，“贵的东西才显高档。”妈妈总是唠叨一阵，然后以“下次不要买太贵的东西”而收场。而爸爸会时常提醒我说：由简入奢易，由奢入简难。我仍固执地、坚持己见地认为这是上代人的通病：不懂得享受生活。有时，当他们说多了，我便说：“现在的年轻人都这样！” 可能有很多人也像我一样糊涂着，为了拥有高档名贵的东西，全然不顾自己的消费能力，超前消费，超负荷消费。已经工作了，还要从父母那里拿钱。消费观念确实跟上了时代，却忘记了比起高昂的价格更值得我们去注重和珍惜的东西——价值。 而我们应该明白，父母们拒绝太贵的东西，这是因为他们有着简朴的美德，他们反对奢侈、浪费。他们并不是不懂得享受生活，只是因为他们非常珍惜生活。他们用心营造出了没有争吵、平平淡淡却很温馨的氛围，他们清晨总是早起去感受了新的一天的清新空气，他们随时把房屋弄得干干净净、整整齐齐……这才是真正高品质的生活。

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理工学科问题？

许多同学由于没有正确掌握学习方法，有的虽然知道其重要性但不得学习要领，有的则误入题海，茫茫然不知所措，导致学绩不如人意。因此在学习数学的时候，我们有必要学会如何掌握知识，掌握技能，培养能力，以及锻炼成良好的学习心理品质，把握好关键学习阶段，最终掌握学习方法进而形成综合学习的能力。
学习中主要注意的一些问题：



1、在看书的时候正确理解和掌握数学的一些基本概念、法则、公式、定理，把握他们之间的内在联系。



由于理工科是一大类知识的连贯性和逻辑性都很强的学科，正确掌握我们学过的每一个概念、法则、公式、定理可以为以后的学习打下良好的基础，如果在学习某一内容或解某一题时碰到了困难，那么很有可能就是因为与其有关的、以前的一些基本知识没有掌握好所造成的，因此要注意查缺补漏，找到问题并及时解决之，努力做到发现一个问题及时解决一个问题。只有基础扎实，我们成绩才会提高。



2、自我培养数**算能力，养成良好的学习习惯。



每次考完试后，我们常会听到一些同学说：这次考试我又粗心了。而粗心最多的一种现象就是由于跳步骤产生的错误，并且屡错不改。这实际上是**的学习习惯、求快心理造成的数**算技能的不过关。要知道数学题的每一步都是运用一定的法则来完成的，如果在解题过程中忽视了某一步，那么就会发生这一步的法则没有正确的运用，进而产生错解。
因此，运算能力的提高从根本上说是要弄懂“算理”，不仅知道怎样算，而且知道为什么这样算，这就是我们常说的既要知其然又要知其所以然，从而把握运算的方向、途径和程序，一步一步仔细完成，使得运算能力一步一步地得到提高。同学们请注意，如果你有上述类似跳步的现象应及时改正，否则，久而久知，你会有一种恐惧心理，还没有开始解题就已经担心自己会做错，结果这样就会错得越多。



3、重视知识的获取过程，培养抽象、概括分析、综合、推理证明能力。



老师上课在讲解公式、定理、概念时，一般都揭示它们的形成过程，而这个过程却又是同学们最容易忽视的，有的同学认为：我只需听懂这个定理本身到时会用就行了，不需要知道他们是怎么得出的。这样的想法是不对的。因为老师在讲解知识的形成，发生的过程中，讲解的就是问题的一个思维过程，揭示的是问题解决的一种思想和方法，其中包含了抽象、概括分析、综合、推理等能力。如果我们不重视的话，实际就失去了一次从中吸取经验，锻炼和发展逻辑思维能力的机会。


4.把握好学期初始阶段的学习。


学习贵在持之以恒，锲而不舍的精神，但同时我们注意到新学期初的学习很重要，它起到一个承上启下的重要作用。假期已经结束，新学期开始了，同学们又要投入到了新的学习生活。时间不算短的假期，同学们一定感到轻松了很多。刚开学，大家可能感到还不那么紧张，然而我们的学习却更需要从学期初抓起，抓紧期初学习很重要。


　　学期之初，所学内容少，作业量小，同学们常有一种轻松之感。然而此时正是我们学习的好时机。一方面知识前后是有联系的，孔子曾说：“温故而知新”，我们可以利用这段时间将以前所学相关内容温习一下，以便于更好地学习新知识。另一方面，基础稍微差一点的同学，也可以利用这段时间弥补过去学习上的不足之处，这种弥补对新知识的学习也是较为有益的。


　　学期之初，我们所学内容尽管少，但要真正全部消化并不容易。那我们就必须花时间去巩固，直至把所学内容全部理解为止。如此看来，尽管是学期之初，我们仍然松懈不得。


有一个良好的开端才会有一个良好的结果。
学业成绩的提高，学习方法的掌握都和同学们良好的学习习惯分不开的，因此在最后我们再一起探讨一下良好的学习习惯。


良好的学习习惯包括：听讲、阅读、思考、作业。


听讲：应抓住听课中的主要矛盾和问题，在听讲时尽可能与老师的讲解同步思考，必要时做好笔记。每堂课结束以后应深思一下进行归纳，做到一课一得。
阅读：阅读时应仔细推敲，弄懂弄通每一个概念、定理和法则，对于例题应与同类参考书联系起来一同学习，博采众长，增长知识，发展思维。
思考：学会思考，在问题解决之后再探求一些新的方法，学着从不同角度去思考问题，甚至改变条件或结论去发现新问题，经过一段学习，应当将自己的思路整理一下，以形成自己的思维规律。
作业：要先复习后作业，先思考再动笔，做会一类题领会一大片，作业要认真、书写要规范，只有这样脚踏实地，一步一个脚印，才能学好数学。


总之，在学习的过程中，我们要认识到学习的重要性，充分发挥自己的主观能动性，从小的细节注意起，养成良好的学习习惯，以培养思考问题、分析问题和解决问题的能力。


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刁文鲳教授，自幼学中医，嫡传的“子午流注针法和中医正脊复位法”。现任“中国民间中医医药研究开发协会刁氏脊椎保健专业委员会”主任委员；北京同仁堂民间技艺传承大师； 同仁堂文化海外传承师，同仁堂海外传承工作室导师。曾任中国人民武装****总医院“中医正脊中心”首席专家；是“中医刁氏脊椎病论证四归椎诊断标准和脊椎关节五点一线手法复位术标准”的创始人。60年多年的职业生涯，他一直从事中医脊椎病的教学及临床研究工作；潜心研究“不用药物、不用器械、不用手术“的纯自然疗法；在海内外培养了大批学生和弟子。

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